Сделано
с добротой и любовью

Программа "Сочные дни" рассчитана на относительно здорового человека. Если у вас есть проблемы с ЖКТ, желчным пузырем, поджелудочной железой и другими органами - сначала обязательно нужно проконсультироваться со специалистом.

В случае выбора данной программы питания все рекомендации нужно соблюдать обязательно, так можно достигнуть максимального эффекта.

Как проходит программа:

1) Понедельник, вторник - подготовительные дни.
2) Среда, четверг, пятница - дни смузи.
3) Суббота - день выхода из детокса.

Несколько советов перед стартом:

1) Перед питанием на смузи и соках обязательно нужно адаптировать организм и пройти два подготовительных дня.
2) Сразу после пробуждения в несколько подходов выпиваем 400 мл очень теплой воды.
3) До приема первого смузи или сока - выпить набухший в воде псиллиум (1 ч.л. в 70-100 мл воды).
4) Смузи и соки выпиваем в порядке нумерации.
5) Соблюдаем умеренную физическую нагрузку, чтобы не перегрузить организм
6) В день выпиваем 1,5-2 л воды.

Также помимо готового набора можно пить травяной чай (из листа смородины или малины) с 1 ч.л. меда, есть 50-70 гр авокадо, до 30 гр льняных крекеров, свежий огурец и 5 гр масла МСТ в день.

Чтобы приобрести "Сочные дни" - закажите комплексы сразу на 6 дней:
- 8400 рублей без доставки,
- 8900 рублей с доставкой.

Будьте здоровы!